FELIZ 2012 LOBOS

PUES NADA DESEAROS A MANOLO,TONI,MARIO,MESA,JOSELUIS,MIGUELON,FERNANDA,UN FELIZ AÑO Y UNA BUENA NOCHE VIEJA JUNTO A BUESTRAS FAMILIASY DECIROS QUE ESTE AÑO QUE ENTRAMOS ESPERO SEGUIR CORRIENDO CON TODOS VOSOTROS QUE ES UN PLACER SOIS TODOS DE PUTA......... QUE AUNQUE NO SEAMOS UN CLUB SOMOS MAS QUE ESO NOS UNE UNA GRAN AMISTAD QUE ES LO MAS INPORTANTE EN LA VIDA POR QUE EL DINERO VA Y VIENE PERO LOS AMIGOS DE FATIGAS AY POQUITOS BUENO CHAVALES UN SALUDO Y A PASARLO BIEN ESTA NOCHE,AAAAAAAAAAA I CUIDADIN CON LOS ESCESOSSSSSSSJAAAAAAAAAAAAAAAAAA.

SABADO DIA 31 POR LA MAÑANA A LAS 8 DE LA MAÑANA

PUES NADA QUE SIGUIENDO LA TRADICION EL SABADO PASARE POR LA GASOLINERA CORRIENDO SI ALGUIEN SE APUNTA PUES YA SAVE ,UN SALUDO

I TRAIL LA MALLA - SERRALADES DE BARXETA

BUENO LOBOS EN CONCHIP TENEIS TODA LA INFORMACION DE ESTA CARRERA QUE SE CELEBRA EL 8 DE ENERO , HAY UN VIDEO DE TODO EL RECORRIDO , APARENTEMENTE PARECE DURITA PERO BUENO DESPACITO Y A DISFRUTAR, DE MOMENTO SEGURAMENTE IREMOS JOSE Y YO,SI ALGUNO SE ANIMA YA LO SABE QUE LO DIGA.

ARBOLES Y CASTIYOS

PERO AY JAMON POR IR LOS 6 YO SI ES ASI ME APUNTO A PERO ESO SI DE SUPLENTE ASI ME BOY COMIENDO EL JAMON JAAAAAAAA.

JUEVES DIA 29 A LAS 6.25 PASOOOOOOOOOOOOOO POR LA GASOLINERAAAAAAAAAAAAA.

PUES NA QUE EL JUEVES QUIEN QUIERA VENIR PUES YA SAVE IRE A CORRER UN RATO.

MANOLOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

ACUERDATE AVER SI ME PUEDES DAR LA LOTERIA QUE EL SABADO LA TENGO QUE ENTREGAR GRACIAS

ARBOLES Y CASTILLOS 22-04-2012

¿QUIEN SE ATREVE? SE NECESITAN 6 CORREDORES Y 1 SUPLENTE PARA FORMAR EQUIPO.

¿HAY HUEVOS Y OVARIOS PARA APUNTARNOS O QUÉ?

(Antes de decir que sí, mirar el recorrido y perfil de cada etapa)

¿ESTARÁN LOS LOBOS EN ARBOLES Y CASTILLOS 2012?

http://www.arbolesycastillos.org/index.html

bueno chicos hemos kedado rafa y yo mañana a las 6.30 pasaremos por la gasolinera kien kiera benir ke avise o ke acuda a la gasolinera. un saludo a todos. xao

LUNES DIA 26

BUENO CUENTA CON MIGO TONI AYI ESTARE EN LA GASOLINERA A LAS 9 DE LA MAÑANA QUE YO EL LUNES NO CURRO TANPOCO.MARIO TANBIEN.

San Silvestre Sot Ferrer

Ahi estan el reportaje fotografico, echarle un vistazo.

LUNES 26

BUENO LOBOS EL LUNES TENGO PENSADO SALIR A LAS 9 DE LA MAÑANA SI ALGUIEN SE ANIMA QUE AVISE , PASARE POR LA GASOLINERA A ESA HORA.UN SALUDO A TODOS.

FELIZ NAVIDAD!!!!!!!!!!

Hola compañeros de fatigas,solo desearos unas felices fiestas y un prospero Año Nuevo 2011 y una buenas victoria-retos a cada uno de nosotros en las futuras carreras........bueno FELIZ NAVIDAD os deseamos Daniel,Carmen,Neo y yo,un abrazo a todos.

FELIZ NAVIDAD

FELIZ NAVIDAD A TODOS, NO OS PASEIS CON LOS ATRACONES, COMER CON MODERACION QUE DESPUES NOS LAMENTAMOS TODO, YO TAMBIEN PERO BUENO, PUES ESO FELICES FIESTAS UN BESAZO PARA TODOS Y ESPERO COINCIDIR LA SEMANA QUE VIENE CON TODOS, QUE DISFRUTEIS DE LAS FIESTAS JUNTO CON VUESTRAS FAMILIAS.

MANOLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

EL DIA DE NAVIDAD SI SALES TARDE AYA LAS 9 DILO Y IGUAL ME APUNTO

SABADO DIA 24 POR LA MAÑANA A LAS 8

PUES NADA DECIROS QUE EL SABADO SALDRE UN RATO A RODAR 13 O 14 KILOMETROS SI ALGUIEN SE ANIMA PASARE POR LA GASOLINERA , SUERTE A LOS QUE BAN A LA SANSILBESTRE DE MONTAÑA TONI, JOSE Y FERNANDA IR CON CUIDADIN Y FELICITAROS A TODOS EN GENERAL QUE PASEIS UNA BUENA NOCHE BUENA Y FELIZ NABIDAD JUNTO A LOS VUESTROS UN SALUDO Y ABER SI COINCIDIMOS LA SEMANA QUE VIENE.

JUEVES DIA 22 POR LA TARDE

PUES NADA QUE COMO EL VIERNES NO PUEDO SALIR SEGURAMENTE POR QUE TENGO COMIDA SALDRE MAÑANA A LAS 6.25 PASARE POR LA GASOLINERA SI ALGUIEN SE ANIMA QUE LO DIGA Y SI NO PUES IRE SOLITO ANTE EL PELIGRO JAAAAAAAAAAAAAA.UN SALUDO A TODOS.

GRACIAS POR AYUDARME A ENCONTRAR LAS FOTOS DE LA MEDIA. HAVER SI CONCIDIMOS ALGUN DIA LA SEMANA KE BIEN SALUDOS A TODOS LOS LOBOS Y A LA LOBITA DEL GRUPO.JAJAJAJAJAJAJA

MEDIA PAIPORTA-PICANYA

Reportaje completo en http://www.corredordefondo.com/fotos/2011/dic11/papi181211/papi181211.html

chicos haver si algien de vosotros me puede ayudar porke no encuntro ninguna foto de la media de paiporta-picanya solo encotrado en superdeporte fotos de la silda porke vosotro conoceis mas paguinas ke yo. gracias chicos

Miércoles tarde

Creo que Miguel tb sale el miércoles por la tarde osea mañana,entonces os pillo de camino a los 3.
Yo saldré tb sobre esa hora,y esta tarde tb saldré sobre esa hora,si se anima alguien...al ataqueeee!!!
Que paséis buen día!!

MIERCOLES 21

El miércoles salimos a correr, en principio Rafa y yo, a las 18:25 h. en la gasolinera.
Si alguien se anima ya sabe.

JUEVES DIA 22

BUENO LOBOS EL JUEVES SALDREMOS JOSE Y YO A LAS 9 DE LA MAÑANA SI ALGUNO SE APUNTA QUE LO DIGA, HAREMOS UN RODAJE SUAVE.

J.L returns!!!

Amigos todos,mañana vuelvo a las andadas,saldre sobre las 18 hrs o algo asi,si alguien se anima q diga algo.
A ver si la piernecita me deja ya entrenar en condiciones y puedo volver a ganar el maratón jajajajajajaja
Bueno compis,vulevo al asfalto,que dios reparta suerte...oleee!!!
Bona nit.

CARRERA MONTAÑA

CHICOS CONFIRMARME SI EL PLAZO DE INSCRIPCION ES HASTA EL DIA 20 DE DICIEMBRE, PUES YO QUIERO APUNTARME Y QUIENES VAIS A IR SEGURO PARA PODER QUEDAR

PROBANDO

SAN SILVESTRE DE MONTAÑA.

BUENO LOBOS ESTO ES PARA INFORMAROS QUE EL DIA 24 DE DICIEMBRE SE CELEBRA UNA CARRERA DE MONTAÑA EN SOT DE FERRER, ES SABADO A LAS 10 DE LA MAÑANA Y LA DISTANCIA SON 12.500METROS.
DE MOMENTO VAMOS JOSE Y YO, LA VAMOS HACER DE CACHONDEO SI ALGUNO SE ANIMA YA SABE, MAS INFORMACION EN NOUPINDARO.

LUNES DIA 19 A LAS 6.25 EN LA GASOLINERAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA PASOOOOOOOOOOOOOOO

SABADO DIA 17

PUES NADA AL FINAL COMO NO VIENE NADIE ABENIFAYO ME QUEDARE POR AQUI RODANDO A PARTIR DE LAS 8 DE LA MAÑANA MAS O MENOS ,ABER SI NOS VEMOS EL LUNES YO SALDRE A LA MISMA ORA QUE SIENPRE ALAS 6.25 PASARE POR LA GASOLINERA SI ALGUIEN SE ANIMA QUE ME LO CONFIRME,UN SALUDO LOBOS .

VIERNES 16

BUENO LOBOS EL VIERNES SALDRE A LAS 5,15 APROXIMADAMENTE SI ALGUNO SE ANIMA YA QUEDAMOS.

BENIFALLO MONTAÑAAAAAAAAAAAAAA.

PUES QUE EMOS ESTADO ABLANDO CHIMO Y YO I ME A COMENTADO DE IR ESTE SABADO UN RATO POR LA MONTAÑA LO DIGO POR SI OS APETECE A TI MESA Y TONI YO SI NO VENIS SALDRE POR AQUI A CORRER I AU.SERIA EL RECORRIDO MAS O MENOS DE LA CARRERA QUE ICISTEIS EN BENIFAYO.

JUEVES DIA 15

PUES NADA MAÑANA SALDRE A LA MISMA ORA A LAS 6.25 POR QUE EL VIERNES NO PUEDO TENGO COMIDA DE ENPRESA SI SE APUNTA ALGUIEN QUE ME AVISE ,

salida miercoles

hola chicos el miercoles saldre a las 18;25 en la gasolinera el que quiera venir que me avise.

gracias jose manuel por decirmelo me he ekivocado he llamado a noupindaro y me han dicho ke me cambiaran entre hoy o mañana y si no lo cambian no tendre mas remedio ke hacer la de 10.500 gracias.

Revisa la inscripcion de PAIPORTA-PICANYA

Mario no se si te has equivocado pero te he visto inscrito en la quarta de paiporta-picanya y no en la media maraton,miratelo.Esta en noupindaro seccion inscripciones online,hay dos apartados uno para la media y otro para la quarta.

LUNES DIA 12

PUES NADA QUE MAÑANA PASARE POR LA GASOLINERA CORRIENDO A LAS 6.25 DE LA TARDE CORRIENDO SI ALGUIEN VA A VENIRSE QUE ME LO DIGA ,PARA YO SAVER SI ESPERO O NO UN SALUDO,A ESTE SABADO QUE VIENE ME BOY A SERRA A CORRER POR SI ALGUIEN SE APUNTA .

NUEVAS GARRAS PARA LOS LOBOS

Buenas genteaqui os presento las nuevas zapas(DE MONTAÑA) que me he pillado son las Salomon xt wings 2,se acepta criticas JEJE.

HOLA CHICOS TERMINO DE VER EN YOUTYBE ESTE VIDEO INFORME ROBINSON-HAILE GEBRSELASSIE MUY CHULO UNA MOTIBACION PARA EL MARATON DEL AÑO KE BIEN CUANDO PODAIS VERLO ES MUY VONITO CHICOS BUENO UN SALODO XAO.

SABADO DIA 10 POR LA MAÑANA

bueno pues el sabado pasare por la gasolinera a las 8 de la mañana corriendo si alguien se anima ya save que me lo diga no se pa donde tirare sobre la marcha lo decidimos los que vayamos ,un saludo .

Chicos que mañana jueves me quedo aqui a rodar, con migue y mi hermana, migue aun no se ve fuerte para rodar con vosotros, dice que estais muy fuertes, ya quedaremos

dia 8 por la mañana a las 7.

pues nada deciros que emos quedado mario toni y yo mañana para correr un rato por el parque de capsalera si alguien mas se anima que acuda a mi casa a las 7 que nos vamos con mi coche aparcare en canpanar y correremos unos 13o14kilometros por ayi.tu miguel aver si te recuperas pronto del tendon de aquiles ya decis algo los que faltais manolo y nandi .

chicos las fotos de serra expectaculares por lo ke seve en las fotos tiene ke ser super vonito espero ke la proxima vez la espalda no me juegue otra mal pasada y poder disfrutar de la montaña y de las vistas con vosotro y por supuesto del amuerzo.

FOTOS DE SERRA

Bueno chavales ahi dejo en picassa las fotos espero que os recupereis(paralitics) y que estemos al completo en la proxima salida o carrera de montaña.Como habeis podido comprobar Nandy ya le ha entrado el gusanillo de la montaña y ha flipado,al termino de la salida estaba dispuesta a cerrar otra quedada o proximos eventos de montaña.Los que faltais poneros las pilas que la seccion lobos de montaña esta cogiendo nivelazooooooooooooo jejejejejeje........

ESOS LOBOS!!!!

Como vais gente? ya me ha dicho toni como os lo habeis pasado cabronazos!!!!LOS LOBOS POR EL MONTE,DARIAIS MIEDO!!!! jajaja, yo stoy un poco jodido del tendon de Aquiles pierna izquierda, me duele bastante= por apretar el Domingo claro esta,pero bueno en una semanita poniendome crema de calor y hielo me recuperare rapido(supongo),bueno chavales me alegro que lo hallais pasado tan bien de verdad y apuntarme para la proxima!!!!!!

PARA REPETIR SOBRE TODO EL ALMUERZO

Me ha encantado la salida, he disfrutado un monton, aunque me hubiera gustado haberla hecho con todos, pero bueno estoy segura que tendremos otras muchas ocasiones para realizar salidas como la de hoy y almuerzos también. Manolo recuperate bien

fotossssssssssssssssssssss

toni te e enbiado por mesenger las primeras fotos de serra ay unas 26 para que las puvliques en el blocpara que las puedan ver todos un saludo si no te aclaras enviaselo a mesa esque yo no tengo su mesenger.

serraaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

muy bien emos pasado un buen rato sobretodo el del almuerzo jaaaaaaaaaaaa hemos echado de menos a manolomario miguel i joseluis a por cierto miguelon al bar que emos ido abian unas brabas que flipasjeeeee ,bueno a la prosima sera .bueno pues nada que la quedada que a puesto mario pa el jueves a sido una confusion,toni mira aver lo que acemos pal jueves y lo publicas en el bloc cuando hables con manoloy miguel,un saludo.

chicos la hora del jueves ke yo he publicado se anula he termino de hablar con rafa y me hadicho ke nos acoplamo a lo ke diga toni para ir todos juntos el jueves vale chicos xao toni ya diras algo tu para salir.

vueno chicos lo siento no ver podido ir me enganche de la espalda ayer currando llege a casa ke pareci un viego de 95 años lo siento chicos a la proxima si ke ire mañana si me encuentro bien salde a trotar un poco haver ke tal el jueve he kedado con rafa a las 7.30 de la mañana rafa si te parece bien la hora si no kieres tan pronto me lo dices vale y chicos lo siento mucho xao

Volta a les falles de Valencia

Gracias a serrano con el deporte,del cual he cogido algunas de las fotos de las que he colgado.

Creo que daban un "marlborito" a la llegada jajajaja que grande

Espero que no se haya lesionado nadie "en serio" me parece que apretásteis demasiado,a mi aún me quedan 2 semanitas más de piscina y gimnasio así que.....relax!!!

Volveremos con más fuerza..o eso espero jeje bueno compañeros de fatigas cuidaros y habrá que ir pensando en hacer otra comida o cena o lo que sea,hay que hacer germanor jajaja

Cuídense!!!

MANOLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

BUENO TE ECHAREMOS DE MENOS PERO ES MEJOR QUE ACAVES DE RECUPERAR BIEN LA RODIYA ADEMAS CUANDO ESTES VIIEN DEL TODO YA IREMOS CON TIGOY MIGUELON Y JOSELUIS SI SE ANIMA ,

SERRA

Bueno, pues a mí me apetece un montón ir, incluso había preparado la ropa que me iba a poner mañana, pero ya son varios veteranos los que me han dicho que habiendo hecho el maratón la semana pasada no es una buena idea hacer ahora 19 km de montaña, así que les voy a hacer caso y no voy. Ya fue una temeridad correr el domingo al ritmo que lo hicimos. Por ahora no voy a correr más riesgos.
Pasarlo bien y aprenderos bien la ruta para otro día.

Contad conmigo para mañana ir a Serra, pero decirme donde quedamos y si hay que ir muy abrigados o no, alguno ha realizado ese recorrido, por favor decir algo

MARTES A SERRA DIA 6 A LAS 7 DE LA MAÑANA

PUES NADA DECIROS QUE YA ESTA CONFIRMADO AL FINAL VAMOS A SERRA EL MARTES POR LA MAÑANA A LAS 7 DE LA MAÑANA QUIEN VENGA QUE LO CONFIRME DE MOMENTO CONFIRMADOS.SOMOS TONI ,MESA ,MARIO,XIMO,RAFA,ANIMAROS LOS QUE FALTAIS ES ESPECTACULAR LAS VISTAS QUE VAIS A VER BUENO YA DECIS ALGO LOS QUE FALTAN MANOLO,MIGUELON NANDI Y JOSELUIS,BUENO YEBAROS MOCHILA CON ROPA PARA DUCHARNOS CUANDO ACAVEMOS EL ENTRENAMIENTO NOS DUCHAREMOS EN EL POLI DE BETERA Y DESPUES ALMORZAREMOS EN EL BAR DE AYI A LAS 12.30 ESTAREMOS EN CASA MAS O MENOS ,A UNA COSA AREMOS EL RECORRIDO CORTO SON 17 KILOMETROS APROSIMADAMENTE UNAS 2.15 DE RELOJ 9 KILOMETROS DE SUBIDA Y EL RESTO DE VAJADA BUENO UN SALUDO .

Hola chicos, enhorabuena por la carrera que hicisteis, me habeis dado mucha envidia, pero el año que viene os reto a todos para la proxima carrera. Si que me comentasteis lo de la comida, lo que pasa que como no iba a correr pues me sabia mal, pero os prometo que la proxima no me la pienso perder. Espero que esteis todos recuperados y fuertes para los entrenes. Esta noche tengo la gala si me encuentro en condiciones saldre mañana sabado con vosotros. Gracias por acordaros de mi en la comida, ya os contare.

SABADO DIA 3 POR LA MAÑANA

pues nada que el sabado pasare por la gasolinera a las 8 de la mañana corriendo si a alguien le apetece ya sabe are 12,o13,kilometros,bueno ya decis algosi biene alguien .

SERRA

POR MI BIEN YO NO TRAVAJO EN TODA LA SEMANA ESTA TARDE SE LO DIGO A XIMO ABER SI NOS PUEDE YEVAR A SERRA UNA MAÑANA LA QUE QUERAIS CORREMOS POR AYI Y DESPUES ALMORZAMOS EN EL POLIDEPORTIVO DE AYI.A LAS 12.30 YA ESTAREMOS EN CASA MAS O MENOS .

FOTOS KM 31

Más fotos, estas del km 31 (el muro), descargadas de www.runners.es

Las pongo también en el album picasa.