MIERCOLES DIA 1 Y VIERNES 3

BUENO LOBOS EL MIERCOLES A LAS 18,30 HEMOS QUEDADO MIGUEL Y YO PARA HACER UNAS SERIES DE 1000 EL QUE QUIERA APUNTARSE QUE ESTE EN LA GASOLINERA A ESA HORA.

Y EL VIERNES SALIMOS A RODAR A LAS 18 , EL QUE QUIERA YA SABE A LAS 18 EN LA GASOLINERA.

LUNES 30

BUENO LOBOS MAÑANA TENGO PENSADO SALIR `POR LA TARDE , SI ALGUNO SE ANIMA QUE DIGA LA HORA, SI NO HARE MARCHA Y SALDRE A LAS 17,15

VIDEO 10K

Os dejo el enlace a un video que grabaron en la 10K divina pastora con un helicóptero teledirigido. Es guapísimo. Atención al segundo 42 del video, que aparezco en el centro de la imagen con mi familia, justo debajo del globo de ibercaja: http://vimeo.com/heliprod/10k2012

MITJA BENIFAIO

Bueno chicos, estoy apuntada a la media de Benifaio, espero que os apuntéis, las fotos de la carrera de montaña son una pasada me han gustado mucho, que envidia me habéis dado, pero la próxima. Mañana espero veros a los que corréis el circuito rural caja, sino haber si coincidimos en algún entrene.A manolo gracias por las fotos de la carrera de Pedralba, creía que no salía en ninguna.

MAS FOTOS DE TOMBATOSSALS Y CLASIFICACION

La clasificación aquí: http://runningcastello.com/Clasificaciones/ClasificacionAbsoluta.pdf

Y aquí nuevas fotos. Las añado tambien al album picasa. Seguiré subiendo todo lo que encuentre.

Dejo los enlaces de los álbumes que he encontrado, por si quereis pegar un vistazo:

https://picasaweb.google.com/100446617894726368675/Tombatossals?feat=flashalbum#

https://picasaweb.google.com/118283638904011954966/VCursaDeMuntanyaTombatossals

https://picasaweb.google.com/perez.feliu/TOMBATOSSALS12#

LUNES Y MARTES A LAS 6.30 SALGO A CORRER

KILIAN JORNET

FOTOS TOMBATOSSALS

Los lobos llegaron y vencieron al gigante TOMBATOSSALS

Porque una imagen vale más que 1000 palabras...

Y teneis más fotos subidas en el album picasa.

La carrera ha sido muy chula. He disfrutado muchísimo, y más haciéndola con Toni y Jose Manuel (alias el Kilian de Paiporta). Que tío, donde todos iban andando, él seguía corriendo subiendo por las pedreras como si nada...
Sin duda para repetir. Los que aún no habeis probado, animaros para la próxima. Os gustará seguro.

TOMBATOSSALS

BUENO SIMPLEMENTE ES PARA AGRADECER LA COMPAÑIA DE MANOLO Y JOSE EN ESTA DURISIMA CARRERA PERO IGUALMENTE BONITA CON TODO TIPO DE TERRENOS Y DESNIVELES ,CON 4 ABITUALLAMIENTOS Y EL DE META Y COMO NO LA LLEGADA A META EN LAS PISTAS DE ATLETISMO Y ESA BOLSA DEL CORREDOR NUNCA MEJOR DICHO PUES ERA UNA PEDAZO MOCHILA CON ESE BOCATA DE LOMO A LA BRASA CON SU CERVECITA CORRESPONDIENTE. GRACIASSSS.
ESPERO COMPARTIR ESTAS ESPERIENCIAS CON MAS LOBOS QUE CREO QUE NO DEBEIS DE PERDEROS.
BUENO AL FINAL 2:44:50

TOMBATOSSAL

Eyyyyy Manolo es un error o realmente estas inscrito en la carrera de mañana, te he visto en el listado de la carrera no me creia lo que estaba viendo.

MAS FOTOS PEDRALBA

VIERNES 20

Gente mañana sobre las 17h saldre a correr y pasare por la gasolinera quien quiera ya sabe.... me encontrare con J.L y haremos sobre 12 o 15 segun ok? Un saludo lobos.

AGOTADAS INSCRIPCIONES MOGENTE

Pues ya se han agotado las inscripciones. Menos mal que íbamos a ir todos. Me habeis dejado solo.

Cuando digais que vais a ir a una carrera y luego por los motivos que sean no quereis o no podeis ir, al menos avisarlo, y así no pasarán cosas como esta, que me he apuntado yo solo pensando que íbamos todos o casi todos.

Ale, ya nos veremos en alguna otra. Saludos.

ZAPAS DE MONTAÑA

Ya tengo zapas de montaña. No he podido elegir mucho, pues en mi número no hay mucho donde elegir.

Me he comprado unas The North Face, modelo single-track. Son muy cómodas, como unas de asfalto. Quizás demasiado ligeras. El precio, 90 pavos en evasion running

JUEVES A LAS 6.30 CORREREEEEEEEEEEEEEEEE.

ULTIMAS PLAZAS MOGENTE

LOBOOOOOSSSSSS, solo quedan 50 plazas para la carrera de Mogente. Si pensais apuntaros no os espereis más, que en una semana han volado 200 dorsales. Yo ya me apuntéeeeeeeeee

Lobos en Pedralba 2012!!!

Aquí os dejo algunas fotos de Pedralba,la del reloj más que nada es para q veáis el tiempoq marcaba el reloj cuando entramos.
Me han comentado que mientras corríamos lo apagaron y lo encendieron varias veces,alterando el tiempo real,con 2 cojones y un palito!!!
Y la de mi dorsal preferente C jajajajajaja sólo con 2 carreras q hice,me quedé un poco a cuadros cuando lo ví,pero bueno ya me tenéis un poco más cerca jejeje
Por cierto,la carrera de Pedralba muy bonita y dura,el año q viene one more time!!!
Saludos!!!!

FOTOS PEDRALBA EN LAS PROVINCIAS

I TRAIL BARXETA

CHICOS YA ESTAN LAS FOTOS DE ESTE TRAIL COLGADAS EN PICASSA Y DOS FOTOS MAS QUE HE ENCONTRADO DE LA SAN SILVESTRE SOT DE FERRER.

PEDRALBA

HOLA LOBOOOOSSS.

Pedralba no ha ido mal.

Los tres lobos MIGUELON, JOZE LUIS Y MANOLO hemos entrado juntos en las posiciones 299, 300 y 301, con un tiempo real de 47'51", bajando los últimos 2 km a ritmos muy por debajo de 4'/km.

La loba NANDY ha llegado casi detrás en la posición 352, con un tiempo real de 49'16'' siendo 3ª de su categoría.

Podeis ver las clasificaciones en  http://www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/menu/competition:323  y si quereis descargar la clasificación general en PDF http://www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/vpdf/competition:323

A ver si mañana cuelgo alguna foto. Saludos.

DORSAL PREFERENTE B

Manolo me dijistes que no tenias ninguna carrera por debajo del 500 pero te he visto que te han dado el preferente ¿lo sabias?ya no estaras solo loboooooooooo.................

CRM RURALCAJA 2012

BUENO LOBOS HAY OS DEJO LA CAMISETA DEL PROXIMO CIRCUITO QUE ESTA MUY CHULA, ES DE LA MARCA 42K POR LO DE LAS TALLAS.

BUENO Y COMUNICAROS QUE ESTE AÑO LOS REGALOS NO VAN POR PUNTOS VAN POR CARRERAS, HAY QUE HACER UN MINIMO DE 5 CARRERAS. SE CANJEARAN PRENDAS PARTICIPANDO EN 5 , 8 Y 10 CARRERAS.

INSCRIPCION TOMBATOSSALS

BUENO LOBOS MAÑANA VIERNES JOSE Y UN SERVIDOR HAREMOS LAS INSCRIPCIONES PARA ESTA CARRERITA SI ALGUNO SE ANIMA YA LO SABE PUES HAY DE FECHA LIMITE HASTA EL LUNES.

DOMINGO = PEDRALBA

Bueno gente este domingo nos hemos apuntado J.L y yo a la carrera de Pebralba de este domingo......Manolo tu vas?? me dijo Toni que igual si... ya me pones algo o nos llamamos y de los demas si alguien se apunta alli nos vemos.Un besito a todos jajaja

JUEVES 12

El jueves trabajo de tarde, así que he quedado con Jose Manuel a las 9,30 de la mañana en la ruta. Haremos series o puentes, o las dos cosas. Si alguien se apunta que lo diga para quedar.

1º OUTLET-RUNNING TRAIL - MOIXENT 11-03-2012 - 21 KM

Este Lobo ya se ha apuntado a la carrera de Mogente. Recordad que son 500 plazas y ya nos hemos apuntado 281. El enlace para puntarse lo teneis aquí: http://www.conxip.com/detalle_evento.php?IdEvento=289

JUEVES DIA 12

SALGO A LAS 6.30

bueno chicos al final hemos decidido salir rafa y yo hoy a las 6.30 como siempre kien kiera venir ke este en la gasolinera o en el patio de rafa. no he podido publicarlo antes porke termino de llegar a casa. un saludos a todos los lobos. xao

V CURSA DE MUNTANYA TOMBATOSSALS

BUENO LOBOS, ESTE ES MI PROXIMO RETO, ESPERO DISFRUTAR COMO EN LA ULTIMA SIN PRISAS Y A LO LOCO.
SI ALGUNO QUIERE DISFRUTARLA CONMIGO YA SABE QUE LO DIGA.
TENEIS TODA LA INFORMACION Y FOTOS DE EDICIONES ANTERIORES EN
WWW C.A RUNNING CASTELLON.
EN LAS FOTOS SE VEN LOS ABITUALLAMIENTOS INTERMEDIOS Y EL FINAL DE CARRERA Y POR LO MENOS NOS DARAN ALMUERZO DE BUTIFARRAAAAAAAAAAA.

LOBOS AL PODER

MIS FELICITACIONES TANTO A MANOLO COMO A J.LUIS Y HERMANO,SOBRETODO HABER TERMINADO CON BUENAS SENSACIONES AL MARGEN DEL TIEMPO.AHORA A EMPEZAR A ENDURECER ESAS PIERNAS DE CARA LA MONTAÑA.

MANOLOOOOOOOOOOOOOOOOO.

henorabuena me alegro por ty estas fuerte granuja un muy buen tienpo si señor te lo mereces con esfuerzo y sacrificio si señor muy bien sigue asy.haber si esta semana concidimos algun dia y ablamos un saludo.

LUNES DIA 9

toni yo me apunto salgo a correr a las 18:30,nos vemos en la gasolinera.

LUNES DIA 9

TENGO PENSADO SALIR EL LUNES POR LA TARDE, SI ALGUNO SE ANIMA QUE LO DIGA Y QUE PONGA LA HORA A MI ME DA IGUAL LA HORA, Y SI NO SE VIENE NADIE HARE MARCHA.

YA HE VUELTOOOO

Impresionante carrera. Estoy mejor de lo que pensaba. Hoy he hecho MMP en 10K, corriendo de menos a más, haciendo los primeros 7 kms al mismo ritmo y los 3 últimos cada vez más rápido. Tiempo final 44'49'' (45'18'' del reloj oficial). Tenía menos tiempo en los 10 de Algemesí, pero allí habían menos metros. Ahora sí que oficialmente soy sub45'.
La semana que viene a Pedralba, que no quería apuntarme hasta probarme en esta.

Saldré a entrenar el martes, probablemente por la mañana ¿alguien se apunta? Si alguien prefiere salir por la tarde, que lo diga y puedo adaptarme. Pero si tengo que salir solo prefiero hacerlo por la mañana con el solecito.

Nos vemos.

Manoloooooo

Mañana espero q nos veamos por alli,podemos quedar sobre las 9 en la zona de la salida haber si nos encontramos!! jajajaja
Espero hacerla sobre 44 mas o menos,esta semana he estado haciendola sobre 48,sin ir atope claro,demá vorem.
Saludos y suerte para todos!!!

RECOGIDA DORSAL 10K

Yo iré por la mañana. He quedado con mi cuñado a las 10'00 en la puerta de petxina para recoger el dorsal y la bolsa del corredor y trotar despues 30 o 40 minutos por el río.

Yo voy con toda la familia, así que si alguien más va ya nos vemos allí.

10K

ESPERO QUE VAYA BIEN A ESOS LOBOS QUE VAIS A LA 10 K Y QUE HAGAIS BUENAS MARCAS DESPUES DE TODO LO QUE HABEIS PASADO. UN SALUDO Y A SACO.

REYES MAGOS

Hola chicos, os han dejado muchas cosas los reyes, seguro que sí. Toni, mi hermana y yo vamos a la carrera el domingo, ya te llamo para quedar o escribe algo en el bloc

10 k domingo 8 de Enero

Manolooooooo nosotros tb vamos,loq todavia no sé es sobre que hora iremos a recoger los dorsales.
Si no me equivoco vamos mi hermano,David y yo.
Dime argoooo pallooooooo Manué!!!!
Feliz año a todos los Lobazos y Lobazas!!! jajajajajaja.
Saludos!!

VIERNES DIA 6

AL FINAL NO PUEDO A LAS 9 SALDRE A LAS 8 DE LA MAÑANA ESQUE TENGO ALMUERZO A LAS 10 DE LA MAÑANA UN SALUDO A TODOS .PASARE A LAS 8 POR EL PATIO DE MARIO CORRIENDO.

10K DIVINA PASTORA - VALENCIA - 8 ENERO 2012

¿Alguien va a la 10K el domingo? Lo digo por quedar.

Podemos quedar también para recoger los dorsales.

viernes dia 6 dia de reyes

pues nada que el viernes como no trabajo saldre por la mañana a las 9 pasare por la gasolinera si alguien se apunta ya me dira algo un saludo.

martes

yo descanso manolo salgo el miercoles a las 6.25 pasare por la gasolinera ,

MARTES

¿Alguien va a salir el martes? Me da igual la hora, siempre que sea por la tarde.

DIA 2 AL TAJO OTRA VEZ

PUES NA QUE MAÑANA A LAS 6.25 PASO POR LA GASOLINERA SI ALGUIEN SE APUNTA AYI NOS VEMOS DE MOMENTO VAMOS YO Y MARIO